Преодоление интерстициального цистита не легко и может вызвать много дискомфорта и разочарования для тех, кто страдает этим. Откройте для себя эти природные средства, которые успокаивают ваши симптомы.
Содержание
Что такое интерстициальный цистит
Интерстициальный цистит является хроническим заболеванием, которое вызывает дискомфорт и боль в мочевом пузыре. Симптомы могут немного отличаться в зависимости от человека, но в целом это влияет на женщин больше всего.
Эта патология сильно влияет на качество жизни. Это может также вызвать боль во время полового акта и нарушения сна, в дополнение к основным симптомам в мочевом пузыре. И, наконец, это обычно влияет на настроение и вызывает беспокойство, стресс или депрессию.
Природные средства
Естественное лечение для преодоления интерстициального цистита основано, прежде всего, на некоторых предложениях в диете и контроле стресса. Кроме того, физиотерапия также может быть эффективной, но всегда все под наблюдением врача.
С другой стороны, психологическая помощь рекомендуется в случаях тревоги и депрессии. Одним из вариантов является когнитивно-поведенческая терапия, а также методы лечения, которые помогают нам расслабиться.
Черника
Во-первых, чтобы помочь преодолеть интерстициальный цистит, мы можем прибегнуть к таблеткам сока или фрукта клюквы. Особенно для тех людей, которые страдают этим периодически. Преимущества этого красного фрукта против цистита обусловлены его содержанием антоцианидинов. Эти вещества помогут предотвратить прикрепление бактерий к стенке мочевого пузыря.
Экстракт семян грейпфрута
Во-вторых, экстракт семян грейпфрута является сокровищем природы, все более популярным для борьбы с инфекциями. В частности, это может помочь нам преодолеть интерстициальный цистит без побочных эффектов обычных антибиотиков.
Семена этих цитрусовых, помимо того, что являются антиоксидантами, обладают антимикробными свойствами, которые снижают развитие бактерий и грибков. Поэтому он может быть дополнением для укрепления нашей иммунной системы.
Толокнянка
В-третьих, толокнянка является эффективным природным средством для предотвращения и преодоления интерстициального цистита, а также инфекций мочевыводящих путей в целом. Тем не менее, рекомендуется принимать его на ранних стадиях инфекции и всегда под наблюдением врача.
Идеально сочетать листья толокнянки с другими натуральными средствами. Кроме того, мы можем принимать еt в виде настоя, в капсулах или таблетках, и в этом случае мы всегда будем потреблять дозировку, указанную производителем.
Пить или не пить
Наконец, страдающие интерстициальным циститом страдают от частого мочеиспускания. Поэтому некоторые предпочитают снижать потребление жидкости, что может помочь им уменьшить дискомфорт.
Тем не менее, пить достаточное количество воды в течение дня также помогает разбавлять токсины в моче, что будет раздражать при более высоких концентрациях. Кроме того, поддержание гидратации способствует хорошему кишечному транзиту, так как запор также может ухудшить симптомы.
Последние советы по преодолению интерстициального цистита
Наконец, мы не должны забывать последние два совета, которые регулярно даются в этих случаях. Сначала выберите нижнее белье из натуральных материалов, таких как хлопок. А во-вторых, соблюдайте правильную гигиену интимной зоны, когда мы идем в ванную.
Теперь мы знаем некоторые лекарства и советы, которые помогут нам преодолеть интерстициальный цистит или, по крайней мере, улучшить качество нашей жизни. Это стоит попробовать, так как они не представляют никакого риска для здоровья.
